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ずまめな暮らし

「 ずぼらに まめに 」に暮らします

たっぷり眠る

 

やりたいことが

たくさんあり

 

 

寝たくない

 

 

やらなきゃいけないことが

たくさんあり

 

 

寝れない

 

 

そんな 繰り返しは

なんだかつらくて

 

 

お休みの前の日は

寝ない

 

 

仕事の前の日は

子供と寝てしまう

 

 

少し わりきると

楽になり

 

 

たっぷり 眠ることは

大事と 身体がわかる

 

 

そして 眠れるうちは 

大丈夫

 

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