仕事に行く前に

仕事日の　朝

夕食準備のため

やっておくと　楽なこと

常備菜を作っておくとか

野菜を切っておくとか　

本当は　こうゆう作業が

大事なんだろうけど

ずぼらなので　できないことも

お米を　炊飯器にいれておく

（　帰ってきたら　すぐとげるように　）

お肉　や　お魚を　冷蔵庫で

解凍しておく

じゃがいもの泥を　洗って

ザルにあげておく

本当に　

たいしたことじゃないけど

そんなことでも

少し　楽な気分になれる　

私の　１分作業です