ずまめな暮らし

「 ずぼらに まめに 」に暮らします

2018-02-01から1日間の記事一覧

快眠の味方

年齢とともに 朝までぐっすり眠れる日は 少なくなり なんだか寝苦しい・・と いうかんじで 重い布団が ダメなんだ 枕は柔らかいほうがよいんだ・・と 年齢とともに 快眠の条件が 変わっていました そして もうひとつ 快眠の味方が 思ってもいないもので・・ …