週2～3回の買い出しから 宅配にかえて1ヶ月がすぎました 気づけば 宅配の前の日には 冷蔵庫も 冷凍庫もスカスカ ここまで 使い切ったことはなかった 1週間分のメニューを 決めて購入するから 余らせる食材が ほぼなくなること 買い出しに行く回数が 減ったこ…