快眠の味方
年齢とともに
朝までぐっすり眠れる日は
少なくなり
なんだか寝苦しい・・と
いうかんじで
重い布団が ダメなんだ
枕は柔らかいほうがよいんだ・・と
年齢とともに 快眠の条件が
変わっていました
そして もうひとつ
快眠の味方が
思ってもいないもので・・
下の子の
ぬいぐるみ抱き枕
2年前の
クリスマスプレゼント
でも 最近は
私が使っています
肌触りと 大きさ
抱き心地が抜群で
小中大のサイズが あったはずですが
これは たしか中
売っている抱き枕も 試したけど
しっくりこず
でも これを抱いて眠ると
腕や肩の緊張がほぐれて
身体が楽ちん
朝まで しっかり抱いて快眠
眠れることって
とっても有難いです
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